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Schweinefilet | ca. 400 gr.

# Schweinefilet | ca. 400 gr. Ein Schweinefilet von ca. 400 gr. Schweinefilet | ca. 400 gr. Schweinefilet | ca. 400 gr. das ideale Stück Fleisch für zwei bis drei Personen – zart, mager und vielfältig einsetzbar. Anders als dickere Schnitte braucht es nicht viel Vorbereitung und passt sowohl zu festlichen Anlässen als auch zu einfachen Wochenendgerichten. Das zarte Muskelfleisch aus dem Lendenbereich des Schweins hat kaum Fett oder Bindegewebe, also bleibt es nach dem Braten saftig, wenn man es richtig zubereitet. Für ca. 400 gr. empfehlt es sich, es zuerst rundherum scharf in Butter oder Olivenöl anzubraten, dann bei 160 Grad Umluft im Ofen 12 bis 15 Minuten altbayrischer Schweinskäse zu lassen. Wichtig ist, es danach fünf Minuten ruhen zu lassen, damit sich die Säfte verteilen. Man kann es ganz klassisch mit einer Pfeffersauce und Rosenkohl servieren, in Medaillons schneiden und mit Pasta kombinieren oder zu einem Fondue verwenden. Ein 400-Gramm-Stück ist genau richtig, um nicht zu viel übrig zu behalten, aber trotzdem alle Gäste satt zu machen. Kein Wunder also, dass das Schweinefilet einer der beliebtesten Fleischschnitte für den Haushalt ist.
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